Близорукость у детей и взрослых: можно ли предотвратить?
При всех достоинствах эпохи информационных технологий, есть у нее и свои специфические недостатки, один из которых – повышенная нагрузка на органы зрения, вследствие которой развивается близорукость. В особенной группе риска – офисные сотрудники, люди интеллектуальных профессий и особенно школьники. Все они проводят за компьютером, планшетом и другими гаджетами подавляющее большинство своего времени, что непременно сказывается на здоровье глаз. Особенному риску подвергаются дети, которые практически не ощущают усталости в глазах даже после нескольких часов игры на компьютере или планшете, и если взрослые не дозируют время для такого досуга, ребенок может провести за игрой очень много времени. Это, а также нагрузка на органы зрения во время учебного процесса – основные причины развития близорукости у детей.
Хоть и доказано, что близорукость – наследственный дефект зрения, его развитие можно как минимум замедлить. Для этого нужно следить, чтобы дети не проводили за гаджетами абсолютно все свободное время, и периодически давать им витамины для глаз.