Короткозорість у дітей і дорослих: чи можна запобігти?
При всіх перевагах епохи інформаційних технологій, вона має і свої специфічні недоліки, один з яких – підвищене навантаження на органи зору, внаслідок якої розвивається короткозорість. В особливій групі ризику – офісні співробітники, люди інтелектуальних професій і особливо школярі. Всі вони проводять за комп'ютером, планшетом та іншими гаджетами переважна більшість свого часу, що неодмінно позначається на здоров'я очей. Особливому ризику піддаються діти, які практично не відчувають втоми в очах навіть після декількох годин гри на комп'ютері або планшеті, і якщо дорослі не дозують час для такого дозвілля, дитина може провести за грою дуже багато часу. Це, а також навантаження на органи зору під час навчального процесу – основні причини розвитку короткозорості у дітей.
Хоч і доведено, що короткозорість – спадковий дефект зору, його розвиток можна як мінімум сповільнити. Для цього потрібно стежити, щоб діти не проводили за гаджетами абсолютно весь вільний час, і час від часу давати їм вітаміни для очей.